分類: 時事  /  撰寫: 2019-04-15 03:32:18

1.減少戶外活動時間

避免霧霾傷害的最有效方法是盡量縮短戶外活動的時間,特別是對於糖尿病患者、過敏人群和喜歡化妝品的人等特殊人群。應注意減少在陰霾天氣戶外的時間,以減少感染的機會。出門回來後,要及時用自來水沖洗眼睛,減少細菌附著時間。

2.在煙霧中盡量不要戴隱形眼鏡

在霧霾氣候下,盡量不戴隱形眼鏡,空氣中的灰塵和顆粒物會吸附在隱形眼鏡上,鏡片會受到汙染,堵塞鏡片通風口,鏡片的形成透氧性降低,眼睛簡直就是缺氧。此外,配戴隱形眼鏡,眼睛的抵抗力降低,灰塵和顆粒物很容易引起雙眼過敏,很容易引起角膜炎等眼疾。

近視眼想要恢復成正常視力水準,唯有接受近視眼手術的方式,也就是能讓視力恢復正常水準的視力矯正唯一途徑,新一代全飛秒smile微笑矯視新技術可以讓眼部矯正手術更有保障。

3.放松雙眼

隨著計算機的廣泛應用,我們的日子與計算機密不可分,無論是白天、學習還是家庭作業,都將使用計算機。由於長期盯著電腦屏幕,我們的眼睛很容易出現疲勞,近視的發病率往往很高,為了視力正常,那么我們應該多注意眨眼和休息,這樣才能長時間保持視力。

減慢 近視 同時可將影像聚焦在視網膜較前方,減慢 近視變長的速度,從而阻止近視加深。

4.適當使用滴眼液,如人工淚液等。

點人工淚液,然後轉動眼球讓滴眼液流出,相當於沖洗手表。但在沒有感染的情況下,不推薦使用抗生素滴眼液。另外,盡量選擇不含防腐劑的人造眼淚,在醫生的指導下使用滴眼液。


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