生气1小时=熬夜6小时

生活
作者:李尚
2017-08-11

爱生气的人都是跟自己过不去!心理学家通过病例分析发现,生气1小时造成的体力与精神消耗,相当于加班6小时。人的负面情绪得不到释放,会导致血压升高、胃肠紊乱、免疫力下降,引起皮肤弹性下降、色素沉着,甚至诱发疾病。所以,跟别人生闷气反过来伤害的是自己。 ​

搜尋文章